Conduite du changement : méthodologies et exemples pour réussir votre transformation
Face à la montée de l'incertitude et à la nécessité de s'adapter aux enjeux climatiques et sociaux, avoir une bonne méthodologie de conduite du changement est essentiel. Cela vous permet d'assurer la pérennité de votre entreprise tout en intégrant chacun·e dans la démarche de transformation.
Podcast : Comment retrouver du temps pour soi ? (retranscription)
Après un Time-break de fin d'année, me revoilà avec un nouvelle épisode autour d'une réalisation désespérante que j'entends souvent : le fait de blinder son temps de choses qui ne nous intéressent pas. Ce comportement qui poussé à son paroxysme nous amène même à nous demander ce qui nous intéresse !
On parlera :
Mimetisme social
Peur du vide
Solitude
et je te donnerai 3 pistes à explorer pour commencer à prioriser tes propres envies.
Podcast (Retranscription) : Quand on veut que tout se fasse tout seul
Pour ce sixième épisode :
Dans cette épisode, je te propose qu’on se secoue le noisetier pour trouver les peurs cachées derrière cette envie que tout se fasse tout seul, qu’on décortique quelques illusions, qu’on observe les fruits qu’on se refuse à penser comme cela et qu’on savour quelques pistes de motivation.
Podcast (retranscription) Comment éviter de se tromper dans ses choix ?
Pour ce cinquième épisode de Life is your creation, je te propose d'explorer la peur de se tromper dans ses choix.
On va parler de :
La phrase bloquante qu’on se dit souvent : choisir c’est renoncer.
Comment remplacer ou écarter cette notion
Comprendre le risque de ne jamais faire de choix
Une liste pour faire les meilleurs choix et la botte secrète de tous les décisionnaires.
Podcast (retranscription) : La peur de manquer financièrement : Un frein à débloquer
Pour ce quatrième épisode de Life is your creation, je te propose d'explorer une peur qui t'empêche de te lancer et bien ancrée, celle qui porte sur l'aspet financier.
Je te propose dans cette épisode de life is your creation :
un petit éventail de source de cette peur du manque d'argent
un extrait d'étude psy qui peut changer ta vie
et un step-by-step de questions à te poser pour dézinguer la peur de te lancer.
Podcast (retranscription) : Changer de perspective sur l’équlibre pro-perso
Pour ce troisième épisode de Life is your creation, je te propose de jouer les équilibristes sur le sujet du pro et du perso. Se poser la question de comment ils s’influencent, se répondent, nous nourrissent et trouver une autre façon de penser cet équilibre.
Podcast (retranscription) : Comment savoir ce qu’on veut faire comme métier ?
Pour ce deuxième épisode de Life is your creation, je te propose d’aborder la peur de ne pas savoir faire comme métier ou comme occupation.
Quand la légitimité t'empêche de te lancer
Pour ce premier épisode de Life is your creation, je te propose de démarrer avec un des blocages majeurs que j’ai entendus en réalisant mes interviews ou en échangeant avec des clients. Cette problématique, c’est la question fatidique de la légitimité.