Comment se débarrasser du syndrome de la page blanche ?
On a tous et toutes connu ce terrible moment du syndrome de la page blanche. Retrouvez ici les 4 étapes pour se décoincer du blocage créatif, et noircir les feuilles comme elles le devraient.
6 astuces de coach pour parler en public sans stresser
Parler en public, quelque soit la taille de la foule, ça n’est jamais une évidence. Je vous donne dans cet article 6 astuces pour préparer votre prise de parole !
Mes 5 retours suite à la conférence sur la transe cognitive auto-induite du vendredi 1er avril 2022
Vendredi 1er avril, j’ai assisté à un colloque sur la Transe, organisé par l’institut de recherche TranceScience dont le but était de partager leurs ambitions et leurs premières découvertes sur la transe cognitive auto-induite.
A VOS avis : coaching de stendhal avec Sarra
Sarra Saidi, podcasteuse de rythme ton flow et flow breather hors pair, a testé le coaching de stendhal. Une séance de coaching immersif au musée du Louvre. Son avis à lire ici.
A VOS avis : coaching de stendhal avec Marine
Marine Duteil, Hypnotherapeute, raconte son expérience au Musée du Louvre lors de son Coaching de Stendhal.
A VOS avis : coaching de stendhal avec Lauren
Lauren Chekman, artiste, chanteuse, actrice, raconte son expérience au Musée du Louvre lors de son Coaching de Stendhal.
La programmation Neuro-oculaire (pno®) : un nouveau regard sur l’accompagnement
Si tu n’as pas envie d’en dire trop, que tu n’es pas à l’aise avec la prise de parole, mais que tu souhaites démarrer un travail sur toi, cette méthode peut t’aider. Elle est particulièrement efficace pour : changer un comportement qui nous agace (retard, grignotage), réfléchir à ses liens d'affections pour mieux vivre ses relations, améliorer sa productivité.
Comment fonctionne le processus créatif ?
C’est du chaos que vient la création, c’est de la confusion que nait la raison. Alors si vous avez pour projet de créer, laissez-vous porter par la légereté d’un peu de chaos. Qu’il s’agisse d’un projet pro, d’un désir artistique, ou d’un plan personnel : donnez-vous l’opportunité de réfléchir sans trop y penser, de penser sans trop vous juger, de vous reposer sans culpabiliser. Ajoutez un cadre quand vous vous sentez prêt. Lancez-vous..